禁煙体験談
非喫煙者の私が感じる喫煙者の謎 私は煙草を吸いません。 正直、煙に遭遇するのも嫌です。 外なら広いし、煙草を吸っても自由だろうと思っている喫煙者の方は多いと思いますが、街ですれ違いざまに煙を吸うはめになった時など、本当にがっかりします。 室内…
びっくりな禁煙 私のダンナは結婚当初、それなりに愛煙家でした。1日1~2箱ぐらいは普通でした。 私は全く吸わなかったのですが、特に嫌だとも思わなかったので、ダンナに任せていました。 もちろん、そろそろ子供ほしいなーとは思っていましたが、だからタ…
禁煙に成功 私が喫煙し始めたのは、大学生の頃でした。周りの先輩がよく煙草を吸っていたため、「おまえもどう?」と勧められて吸ったが始まり。はじめはよくむせたりして慣れなかったのですが、だんだんと吸っていくうちに吸わずにはいられなくなってしまい…
禁煙挫折~ 禁煙と言えば辛い・イライラ・太る等など あげればキリがないほど禁煙されたことのある方は 感じたことがあるかもしれません。私もその一人でして(^_^;) うん十年も嫌と言うほど吸ってきた私は ようやく辞める決心をして 禁煙セラピー本なるもの…
タバコの値上がり 大学生の時からずっとタバコを吸っていた私だが、 とある時に禁煙することを決めた。2010年10月のタバコ増税の時である。 愛煙者には記憶に残る値上げだったと思う。過去にも数十円づつの値上がりはあった。「これくらいならそんなに変わら…
禁煙に成功した母 煙草が大好きでひがな煙草をふかしていた母親。そろそろ煙草の値段も上がるし、家計も苦しいから煙草をやめなよと言っても、どこか上の空でした。家族で話し合い、これはもう「お菓子で誤魔化す」作戦しかない!と決心。口寂しくならないよ…
禁煙の意思継続の難しさ 喫煙が体に悪いことは、みなさん十二文に理解されています。だんだんと喫煙者も減り、禁煙をする人が増えてきていますが、実際に禁煙をするには意思の力が必要です。やむなき事情(例えば、病気等)があっても意思を持ちづけないと禁…
夫の禁煙体験 長女が、生まれてすぐ、新しいバイクが必要になりました。実家に帰っていた私にメールが来たのです。 「バイク買ってもいいか。」遠まわしで、聞かれました。 「いいよ、別に。」とわたし。バイクは二人の貯金で、買うことになりました。 多分…
おすすめの禁煙方法 タバコを吸い始めたのは丁度5年前で、きっかけはストレスが溜まり気晴らしにと思い始めました。今となってはその安易な考えのおかげで生活習慣や体質の変化等に苦しめられております。その為禁煙に至りましたが、二ヶ月が経ちようやく一…
タバコの常習性 私はタバコは吸わないので禁煙したことはありませんが、タバコと麻雀だけは手を出さないようにしています。その理由は一度手を出すとおそらく引き返すことができなくなるからです。その自信はあります。趣味でスロットをしていたのでタバコの…
喫煙者から非喫煙者へ 何回も禁煙しようと試みましたが、いつもその理由は軽いもので絶対的な理由もなく禁煙しようとしていたので、いつも数日で失敗。長くても一ヶ月でした。 前回の値上げをきっかけに辞めようと考えました。でもやっぱり多少の値上げでは…
神経痛の勘違いが私の禁煙を成功に導いてくれました。 私は今隣で誰かが喫煙して、その煙を匂うと吐き気がするぐらいタバコが嫌です。どうして人はこうも喫煙したがるのかと疑問におもいます。タバコは体にたいしてまったく良くないです。 こんなタバコ反対…
喫煙者です。何度も禁煙にチャレンジしたのですが……。 喫煙歴五年ほどの喫煙者です。 一日一箱くらい吸います。 禁煙チャレンジ回数は二桁ほどですかね。 禁煙しようと考える理由は、お金がもったいない、健康によくない、の二つが主でしょうか。 一番長く続…
非喫煙者!以前は喫煙者で2度の成功事例あり。 今でこそ、タバコとは縁のない生活をしていますが、2年ほど前には喫煙者でした。バイト生活をしていた時に周りに影響されたのもあり、タバコを吸い始めました。 休憩時間には喫煙しても問題のない仕事でした…
現在非喫煙者 - 喫煙者だった自分は他人 数ヶ月前に禁煙をはじめ、今でも続いている。 禁煙をしてからというもの煙草の匂いに敏感になった。喫煙所、喫煙席などに行くと逆に気持ち悪くなるくらいだ。喫煙者が近づいてきただけでわかる。わたしは女性なのだが…
禁煙大成功☆ 私は7年近く喫煙者でした。辞めようと思ったきっかけは、タバコの値上げ。実際には、値上げをされただけでは、なかなか辞めることが出来ないのがタバコの魔力なのですが・・・。 その難しい禁煙を成功させるきっかけを与えてくれたのが「女性のため…
出産前後だけ禁煙 私は20歳になってから喫煙をし始めました。22歳の時に、妊娠し禁煙開始!初めは、仕事をしていたのでイライラ、暴食がひどくて検診の度に担当医に怒られていました。そして、旦那も喫煙者なので、わたしが吸えないのに近くで吸ったり、暴食…
非喫煙者のストレス 私はタバコを吸ったことがない。両親や兄弟も吸う者がいなかったのでタバコというものに触れる機会がほとんどなく育った。成人すると、友人が吸うようになるが、ヘビースモーカーがいたわけでもなく、飲み会の場のみだったので特に気にな…
喫煙者だった私の熱による禁煙 私は喫煙者だったのですが、発熱によって禁煙に成功しました。ある時、39度を超える熱を出したのですが、その時はタバコを吸うことが出来ませんでした。それまではインフルエンザになって高熱がでてもタバコを吸っていたのに。…
禁煙失敗しました(喫煙者) 私は禁煙失敗経験者です。そして現在も喫煙者として、肩身の狭い思いをしております。喫煙者になってもう5年以上経ちますが、その間に禁煙しようと思ったのが一度だけあります。 当時は「タバコなんていつでも止められる」なんて余…
夫が禁煙に成功! 私はタバコを吸わないのですが、結婚当初、夫は喫煙者でした。レストランでは喫煙席に座るため、服や髪がタバコ臭くなるのが嫌でした。また、一緒に外出すると必ずタバコ休憩が必要で、タバコを吸える場所を探さなければならないことを煩わ…