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在宅ワークを利用して皆で更新するブログです。

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2018-01-22から1日間の記事一覧

毎日の筋トレを有言実行したい「健康に生きたいというのが一番の理由」【新年の抱負2018年】

毎日の筋トレを有言実行したい。 今週のお題「2018年の抱負」2018年は2017年にサボっていた筋トレを毎日やることを目標としたいです。ダイエットとかの理由ではなくやはり健康に生きたいというのが一番の理由です。人間は体を動かしてたくさん働きたくさん食…